Maneras para salir de una confusión
Alcanzar día a día estados de claridad y conciencia que nos ayuden a nuestra paz interna , escuchándonos y aprendiéndonos a sentir.
1) No conectar con el miedo: La sensación de temor es algo que nos avisa de un peligro. Nuestro cerebro entiende como peligro salir de una zona de confort, que en general nos impide avanzar. Nos sentimos en peligro cuando nos asomamos a lo desconocido, y generar cambios en nuestras maneras o sistema de vida nos genera esa sensación que nos detiene muchas veces de poder crecer y avanzar a ser personas más concientes y nuevas.
2) El hoy: No tenemos otro momento en realidad, jugamos con el tiempo pensando que el futuro es un tiempo lejano y el pasado ya también es ahora como el futuro lo es. Por lo tanto el único minuto que tenemos para estar en paz, para ser felices, para decidirnos a estar mejor y dejar atrás y seguir avanzando a lo nuevo .. es minuto es ahora.
3) Observar quien realmente somos: Tener claro quienes somos realmente nos ayudará a tomar las sesiones adecuadas. No hay recetas ni patrones por qué todos somos seres diferentes con distintos potenciales y diferentes fortalezas, y conocerlas nos guía fácilmente hacia la opción más adecuada para quienes somos y lo que podemos resistir o disfrutar en plenitud.
4) La confusión es un engaño de la mente : Si aprendemos a escucharnos sabremos que en realidad siempre sabemos la verdad. La verdad está dentro de nuestra alma como un sello que si aprendemos a escucharla haremos el tránsito de la vida de una manera mucho más calma y segura. Jugamos a creer que no sabemos, pero si, siempre sabemos que es lo mejor para nosotros, siempre sabemos que es lo que realmente debemos hacer, pero es el miedo a enfrentarnos a la realidad lo que nos hace resistir y tenemos más ideas de las necesarias en nuestra mente. O no queremos creer que es eso lo que nos toca o nuestros deseos no van de acuerdo a lo que ya sabemos que es lo que tenemos que hacer, entonces jugamos a tener mil ideas y suponer mil cosas…y nos confundimos.
Hay que ser valiente, y hacer lo qué hay que hacer.
