Las recetas de Javiera Suárez también están en YouTube

La animadora comparte sus tips de alimentación saludable en "Make My Day", la nueva plataforma de AR13.

En AR13 seguimos creciendo, y hace algunas semanas estrenamos "Make My Day", una plataforma de videos solo para nosotras. 

Una de las integrantes de este nuevo proyecto, es Javiera Suárez, que con sus recetas saludables, sin lácteos y alcalinas, se ha convertido en un éxito.

Ahora sus recetas están también disponibles en el canal de Youtube de Make My Day, el que también puedes seguir para estar al día con todo nuestro contenido. 

Lentejas con Curry

Javiera nos enseñó a preparar unas ricas lentejas, con una receta muy distinta a la clásica con arroz que estamso acostumbrados a comer. 

Coleslaw

Esta ensalada, generalmente tiene aliños muy pesados, que incluyen mayonesa y otros alimentos muy pesados. Por eso Javiera creó una receta mucho más sana, pero con un sabor igual de rico. 

Crema de espinacas

Este plato tiene la consistencia de una crema, pero no hay en ella ningún lácteo ni grasa. Exquisita para estos días más fríos. 

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