Wilma González ganó concurso fitness a punta de ejercicio y consumo de carbohidratos
“Wilma Fit” le hace honor a su apodo en redes sociales. Se llevó el primer lugar y contó su rutina.
Wilma González se presentó en la Copa Mercosur Muscle Open que reunió a participantes de Sudamérica este fin de semana. La española lleva meses preparándose y consiguió el primer puesto en la categoría Bikini Alto y el segundo en Bikini Fitness.
El Bikini Fitness es para aquellas chicas que hacen deporte “sin estar excesivamente musculosa”, señaló González a LUN, medio al cual también agregó que ha reducido siete centímetros de cintura, pesa 55 kilos y sus medidas están en 89-62-88.
FOTO:LUN
En cuanto a entrenamiento asiste al gimnasio de lunes a viernes por dos horas al día. Hace pesas, corssfit, TRX y otras disciplinas. También practica cardio, pero no corre, sube escaleras y hace spinning. Su dieta es alta en carbohidratos. “La protenía no se marca igual si no comes carbohidratos”, argumentó.
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