El progreso en fotos de la mujer que bajó 71 kilos para jugar con su hijo

Erica Luca cambió el switch cuando no pudo hacer un mínimo esfuerzo físico para complacer a su pequeño.

Una madre con obesidad logró bajar 71 kilos y mostró sus progresos en Instagram. Su “antes y después” en fotos alimentan casi toda su cuenta en la red social, de hecho el portal EveryDay Health se contactó con ella para preguntarle cómo lo hizo.

La mujer se bajó la aplicación MyFitnessPal y se metió al gimnasio. Día a día calculaba las calorías consumidas, se impuso un límite y lo cumplió al pie de la letra.

¿Cómo fue que tomó la decisión? Un día su hijo le pidió que jugara con él, esto implicaba que saliera de su sofá y se sentara en el piso. La sola idea de pensarlo y saber que tal movimiento era un esfuerzo físico tremendo –junto a la pena de no poder divertirse con el niño- la llevaron a tomar la iniciativa.