Mujer de 109 años cuenta sus secretos para llegar a la longevidad
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La escocesa que superó todas las expectativas de esperanza de vida en Reino Unido, comparte sus peculiares recetas.
Si nos preguntan hasta dónde creemos que viviremos, la mayoría no piensa llegar más allá del centenario. Jessie Gallan es la excepción, pues a principios de este año cumplió 109 años, superando del todo, las expectativas de vida en el Reino Unido.
La “Señorita Gallan” como la llaman sus cercanos en el hogar de ancianos donde vive en Escocia, dio una entrevista al Daily Mail, en donde aconsejó que para llegar a vivir por largo tiempo sin problemas de salud como ella. La receta: comer un plato de avena caliente todas las mañanas y alejarse de los hombres.
Se trata de una mujer práctica que no teme a contar lo que la ha llevado a vivir 109 años sin problemas. “Mis secreto para tener una vida larga es alegarse de los hombres. Dan más problemas de lo que realmente valen”, pues Jessie se crió en una casa de campo con su familia y nunca se casó. Por esto, el estilo de vida que ha llegado siempre ha sido comer sano, ejercitarse y alejarse de los problemas, en ello incluye a los hombres.
Jessie asegura haber estado toda su vida trabajando, lo que la llevó a que pocas veces tuviese vacaciones, algo que no le importaba, porque disfrutaba mantenerse activa. “Siempre he tenido buenos empleos con buena gente. Es increíble ver lo completamente diferente que es el mundo de ahora y en el que yo crecí”, agregó.
Fotos: Daily Mail