Gala Caldirola reacciona a las críticas tras mostrar su almuerzo diario
La española dio a conocer todo lo que come después del desayuno y ocasionó furor en redes sociales.
Gala Caldirola quiso compartir una imagen de su almuerzo para dar a conocer que se cuida con una alimentación saludable, fácil de hacer.
La joven que comparte parte de su vida con sus seguidores de Instagram y que ha recibido críticas por ello, nuevamente recibió múltiples reacciones, pues a sus followers les pareció que la esposa del "Huaso" Isla come muy poco.
Comentarios al respecto aparecieron en la red social, lo que llevó a Gala a explicarse.
"Aclarando algunas dudas sobre la ración de comida adecuada que mencionan en mi última foto… Es absolutamente algo personal la cantidad que debemos comer. Todo depende de tu consumo calórico diario y de tu genética. En MI caso hago siempre 5 comidas diarias, siendo el desayuno la más ‘contundente’ y donde añado más hidratos, y así voy equilibrando y completando los nutrientes necesarios repartidos en las otras 4 comidas a lo largo del día. Hago muchas comidas de raciones moderadas y bajando el consumo de hidratos hasta llegar a la noche, donde NO consumo carbohidratos. Este es mi caso y por supuesto ¡no es igual para todos! A mí me funciona y me mantiene sana, fuerte y equilibrada", expresó revelando que es responsable en cuanto al consumo.
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