Joaquín Méndez revela su “antes y después” luego de subir de peso

El argentino muestra cómo ha cambiado su apariencia estos últimos meses.

Joaquín Méndez utilizó su cuenta de Instagram para dejar en evidencia lo cambiado que está. Precisamente, el argentino reveló su “antes y después” luego de aumentar seis kilos.

Este cambio partió en enero, cuando pesaba 69 kilos. En este momento el ex chico reality decidió modificar sus hábitos alimenticios y rutina de ejercicios para lograr su objetivo.

Junto a la foto el ex pololo de Camila Recabarren advierte a sus seguidores que si quieren hacer algo similar lo mejor es que vean a un especialista, ya que lo que le resultó a él no necesariamente tendrá el mismo efecto en ellos.

“Bueno acá está el cambio que decidí hacer a base de buena alimentación. Hagan sus preguntas y les puedo decir qué fue lo que me resulto a mí - obviamente que lo que me resulto a mí no es la solución divina, todo cuerpo es un mundo-  Así q lo que les recomiendo es que vayan a un nutricionista y que ese o esa nutrí este en línea con la profe o el Profe de gym”, escribió.

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